
No.70 (2003.06)
胡麻卵は黄身も白身ももっこもっこ
<ロコモコ丼、もっこもこ>
[材料] 4人分
| 牛挽き |
250g |
| 玉ねぎ |
1/2個 |
| 金いりごま |
大2 |
| 卵 |
1個 |
| 塩・胡椒 |
少々 |
| バター |
大2 |
|
| 赤ワイン |
大2 |
| 醤油 |
大1 |
| 水 |
1/2c |
| 固形スープ |
1個 |
| コーンスターチ |
大1 |
| 溶く水 |
大2 |
| |
| ごはん |
茶碗4杯分 |
| 胡麻卵 |
4個 |
|
[手順]
- ボウルにひき肉、微塵切りの玉ねぎ、金いりごま、卵を良く練り混ぜ、塩、胡椒とナツメグを少々加えてさらに粘り気出るまで混ぜる。
- フライパンにバターを溶かし良く空気を抜いて、一人分ずつうすく小判型か丸くまとめたハンバーグを中まで火が通るように焼く。
- 焼けたハンバーグを取り出して、フライパンの焼き汁に赤ワイン、醤油、水、固形スープを入れ、良く煮とかしそこに水で溶いたコーンスターチを加えてとろみを付ける。
- 好みの丼やプレートにご飯を盛りそこにハンバーグを置き、ソースをかけ、好みの硬さに焼いた目玉焼きをのせる。
[ちょっとしたコツ]
大象「先生、ビッグニュース大ニュース。鶏の餌にゴマを与えたら、こんなにもっこもこの卵が産まれるんです」
先生「ゴマ屋とあろうものが今頃そんなことをいってるんですか。昔からゴマの餌の卵はおいしくって、白身が盛り上がるのは有名です」
先生「それでは、それを記念して今回はロコモコにしましょう」
大象「なんですかそれ?モコモコ卵のシャレ?」
先生「ハワイで日系1世達が日本を懐かしんでつくった丼ね」
大象「ようするにハンバーグどんぶり。卵がてっぺん」
先生「丼かプレートで気分次第に」
Recipe by Akiko Ishihara
インデックス | わだまんトップページ
|